Marjanska liga 2016

I ove godine Sprint Marjanska liga mi predstavlja ispušni ventil za kratki bjeg iz Hvara i posla.

Utrka je savršena prilika za treniraje pripreme za utrku: pripremanje opreme, plan puta, hrane, spavanja, zagrijavanje itd…

Sprint triathlon mi dodje kao all-out trening od sat vremena. Čista patnja, ali i veliko zadovoljstvo kada na kraju i pobjedim kao što je bio slučaj danas! Solidno plivanje, jaka bicikla i odrađivanje trčanja.

Bolje se osječam nego prošle godine (mada su rezultati tu negdje). Danas sam potpuno sam išao ispod 1:05, što prošle godine nisam nikada uspio.

Svaka mala utrka mi predstavlja mali reset, novi entuziazam za nove ciljeve popračene novim planovima. U ponedeljak krečem u 10 tjednu pripremu za IM PULU. Motiviran i zadovoljan s dosadašnjim stanjem i radom!13641014_219733185087655_4922790066143959993_o

Home sweet Hvar

Od mog povratka iz Azije, nastavio sam raditi sa Dimity po Jurgenovom programu. Kolicina treninga je znatno manja nego na Thailandu ali izgleda da je kvaliteta na nivou.

Prošle nedelje u Kotoru odradio sam svoju uspješnu 5. utrku zaredom. Kostantnost u napredku i izvedbama je ono što najbolje opisuje novi nacin rada sa Z-coachingom. Nema ozlijede, dobro se osjecam i rezultati se grade malo po malo.

13558734_217459705315003_3714760673960071323_o

Cilj je ove sezone bio trčati ispod 1:30 halfa maraton na 70.3 utrke.

To mi je već uspijelo na teškoj stazi u Petrčanima na Hrvatskom prvenstu, gdje sam s ogromnim zadovovljstvom potvrdio pred domacom publikom da rezultati u aziji nisu plod loše konkurencije.

13323690_10155059702122715_4921318630604104748_o

Gradim dobru formu za block utrka IM Pula, Hefei i Xiamen, i dosadašnje domaće utrke: Korčula, Petrčane i Kotor su dosada tekle po planu.

13619811_217872235273750_1314771494911969520_n

U ponedeljak ide 10tjedni program do IM Pula! Let’s go!!